三伏天，这种养生方式大火！不少年轻人被种草……医生提醒→

过几天就是中伏了

7月21日至8月9日，为期20天

三伏天气温高、湿气重、潮湿闷热

但此时也是调养身心的好时节

最近网上就掀起了一股

三伏天“晒背风”

热传的“种草”攻略认为

晒背可以祛寒湿、减肥……

晒背真的有效吗？

有网友表示晒背不当

容易造成中暑、晒伤

对此，医生提醒要注意晒背时间

还有医生提醒火气旺盛的人不建议晒背不要盲目跟风要根据自己的体质量力而行
“晒背”流行也说明
大家越来越注重健康了谁不想有个健康的好身体呢？不过，也应该选对方式方法定期体检才是适用于更多人的“养生之道”既是对自己的身体负责也是对家人的关爱趁着爱康体检中心推出优惠活动感恩金卡体检套餐：799元快来石家庄爱康体检中心进行一次健康体检吧~

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